L'orientamento, per definizione, è l'insieme delle tecniche che permettono di riconoscere, attraverso l'uso di una cartina, la propria posizione all'interno di un terreno non noto, in genere individuando attraverso una bussola la direzione del Nord. L'Orientamento od Orienteering (dall'inglese "to orient") è divenuta anche una disciplina sportiva, nata più di un secolo fa nei paesi scandinavi. Nell'orienteering si riconoscono diverse discipline:

- Corsa orientamento (C-O)
- Sci orientamento (Sci-O)
- Mountain bike orientamento (Mtb-O)
- Orienteering di precisione (Trail-O)

A queste si aggiungono delle specialità più curiose quali l'Orientamento in canoa (Canoe-O) praticato soprattutto negli U.S.A. presso i delta dei fiumi e l'Orientamento a cavallo (Horse-O)

Chi non ha mai provato l’orientamento non può certo capire perché ci si diverte tanto, ma chi ha anche solo cominciato a cimentarsi nel bosco lo percepisce immediatamente: la gara con se stessi oltre che con gli altri, l’avventura in una natura spesso incontaminata, la sfida con l’ignoto armati solo di carta e bussola sono solo alcuni aspetti di questa affascinante disciplina del running.